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記録として残らないもの

このブログは改めて環境に配慮した紙とインクでお届けしております。

ジョギング

昨日は長めの距離を走りました。 マピオン上で計測すると11kmくらいの距離を
だいたい1時間かけて走った。


やはり足の体力よりも
精神面での耐久力の方が今は怪しい。

そっちを鍛えないと。。。

来週は今回のコースを2周しようかな。。。

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