今日は・・・

今日は買い物だのなんだので
いろいろ出かけようと思う。 昨日はものすごく早く寝た。
たぶん22時前には寝ていたと思う。

そして今朝は明るくなる前に起床。
こういう、太陽に合わせたリズムの方が
人間には合っているんだろうな・・・。