不調

ここのところ身体の調子が悪い。
悪過ぎる。アトピーだ。
原因は自分が無用心だったから、
だと思うんだけど
真実はわからない。

そして日中やたら眠い。
夜ぐっすり寝れていないせいだろうか。

どうにかならんもんかな。
常に気をつけて、気を張って、
そうしていればいいのかなぁ。