久々の走り

久しぶりに走った。 何かって、マラソンだ。
マラソンっていうより、ジョギングだな。


今日は
・1時間（17:50～18:50）
・8km（くらいだと思う）
でした。


不思議なことがあるんですけど、
久しぶりに走ると
走ることが結構楽に感じる。
（て言っても筋肉痛にはなるけど）

で、1・2週間続けるとなぜか走れなくなる。
走りが重くなるのだ。
これは不思議でならない。
疲労がたまるのかな？


なんでだろ～　なんでだろ～
ジャンガ ジャンガ ジャンガ ジャンガ
あるある探検隊！　あるある探検隊！


そして今日は汗もかけた。
寒いかな～と思って上下長袖のジャージを着たからかな？
でも暑すぎず寒すぎず。ちょうど良かった。

曇り空で雨が降りそうだったけど、
降ってきたのは帰った後。


運、いいねぇ～

うん！

（注：満面の笑みで）