顔面 左側

どうも顔の左側が調子悪い。 風邪がだんだん治ってきたけど
風邪をひく前、1週間くらいだろうか、
顔面左側に違和感を感じていた。

しびれのような。。。

そして風邪をひいてマスクしていたら
マスクの当たっていた部分が
かぶれたような状態になって
今は左頬がアザっぽくなっている。
まるで殴られたよう？にもみえる。

風邪をひいたくらいから
顔のしびれっぽさは無くなったけど
何かの前兆だったのだろうか？


実はそれ以外にも、
左胸、内側の方に凝りを感じている。
これは結構前から。

その原因らしき理由が昨日判明した。
それは、極度に肩凝りをしていること。
左の肩が異常なほどこっている。
右肩は全然異常ないけど
なぜこんなことになったのかが疑問。

鞄の持ち方？
歩き方？
ギターの弾き過ぎ？
テレビを見る姿勢とか？
あるいは寝方とかか？


この凝りを解消しないと
体が正常化しない気がする。
どうにかせねば。
トルトンを活用するか。。。