腹のハリ

ここ数日間、腹がものすごく張っています。 たぶん2〜3年前から良い状態ではないんだけど、
ここ数日間は特にひどい状態となっている。

しかしだからといって乳酸菌とか摂ると
決まって肌の調子が悪くなる。
どうすればいいんだろうかね？

もしかしたら、腹のはりが出て来たのは
漢方薬を服用し始めてから？
腸の状態と肌の状態、
これが密接に関係しているであろうことは
いろいろ調べている中で見つける事ができるけど
今飲んでいる漢方薬が、もしかしたら
腸にガスを溜めやすいという傾向があるのかも？


いや、ただ単に運動不足なのかもしれないので
そこを断言するわけにはいかない。


もう少しはだが良くなったら
何日間か、漢方薬を止めてみようかな？


間もなく健康診断なので
それまでにはある程度安定した状態にしておきたい。